Вы занимаетесь спортом? Бывает, что вас покидают силы? Хотите узнать, как их вернуть? Благодаря чему спортсмен может увеличить продолжительность тренировки? И почему важно включать фрукты и овощи в рацион после тренировок?
Фрукты и овощи в ежедневном рационе спортсмена
